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etepetete mixt: Orange Blossom

 

Orange Blossom Smoothie
Gericht Smoothie
Niveau leicht
Zubereitungszeit 5 Minuten
Portionen 1 Glas

Equipment

  • Mixer

Zutaten

  • 1 Apfel
  • 100 g Gurke
  • 80 g Clementine
  • ½ Banane
  • 4 EL Kokosraspeln

Anleitungen

  • Apfel und Gurke mit heißem Wasser abwaschen. Den Apfel entkernen und anschließend beides in grobe Stücke schneiden und in den Mixer geben.
  • Clementine und Banane von der Schale befreien und ebenfalls hinzugeben.
  • Zuletzt noch die Kokosraspeln und einen Schuss Wasser oder Pflanzenmilch hinzufügen.
  • Alles 2-3 Minuten mixen bis eine cremige Konsistenz entsteht. Gegebenenfalls noch etwas Flüssigkeit hinzugeben.
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Guten etepetit!
vor 4 Tagen
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